WILLKOMMEN BEI SMARTGYM
"MEHR ALS FITNESS"
Claudia Vetter
Was für ein Wetterglück in den letzten zwei Wochen... ...alle Kurse konnten draussen stattfinden !!!
Ich liebe den Kontakt zu Menschen und freue mich jeden Tag, meine Begeisterung für Bewegung, Fitness und Gesundheit an meine Teilnehmer weiterzugeben. Es ist mir wichtig, ein gezieltes, effizientes und gesundheitsbewusstes Training in angenehmer Atmosphäre zu bieten. Damit bringt man sich nicht nur körperlich in Form, man tut auch viel für sein seelisches Wohlbefinden.
Bei mir wird bewegt, gekräftigt, geschwitzt - aber auch viel gelacht.
MEIN ANGEBOT
ANTARA®
Antara® führt zu einem starken Rücken, einem flachen Bauch und einer attraktiven Körperhaltung. Es fördert deine Körperwahrnehmung und Beweglichkeit.
Kleingruppen (max. 8 TN)
Montag 08.30 - 09.30 Uhr
Freitag 08.30 - 09.30 Uhr
M.A.X.® & MORE
Ist ein 40-minütiges effektives Ganzkörpertraining mit einfachen Übungsabläufen. Es ist für Frauen und Männer geeignet, die kurz und intensiv trainieren möchten.
Donnerstag
18.30 - 19.10 Uhr
FIT IN DEN TAG
Frühsport ist eine Gewohnheitssache. Deshalb gilt: Ausprobieren lohnt sich für jeden - von jung bis Senioren.
Ich lege grossen Wert auf gute Haltung, Ganzkörperkräftigung, Stabilisation und Beweglichkeit.
Mittwoch
07.50 - 08.50 Uhr
OUTDOOR
Die Natur ist unser Sportplatz. Wir trainieren Kraft und Ausdauer und stärken unser Immunsystem.
Für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene.
Traumhafte Sonnenuntergänge sind inklusive.
Mittwoch
19.00 - 20.00 Uhr
KUNDENMEINUNGEN
"Liebe Claudia, herzlichen Dank für die immer top vorbereiteten, abwechslungsreichen, manchmal herausfordernden, aber immer wohltuenden Antara-Stunden. Unsere langjährige Teilnahme spricht für sich."
Freitag-Antara-Frauen
" Gerne möchte ich mich an dieser Stelle bei Dir für die wunderbaren Antara-Stunden bedanken. Du machst das wirklich super, ich bin sehr gerne dabei und spüre, dass mir das Training gut gut."
Regula, Antara
"Tolles, motivierendes Training. Macht immer mega Spass mit dir!"
Lilian Stark, M.A.X. und OUTDOOR
"Ich liebe das intensive aber toll gestaltete Training von Claudia, die sich immer sehr viele Gedanken um unsere Fitness und zugleich Gesundheit macht. Es macht mir jeden Donnerstag Spass dabei zu sein und ich möchte das M.A.X. & MORE nicht mehr missen."
Lili Stark, M.A.X. & MORE
"Das Antara-Training mit Claudia macht mir Spass! Sie ist immer motiviert, erklärt die Übungen ausführlich und korrigiert mich persönlich. Sowohl die langsamen wie auch die schnellen Übungen gefallen mir. Seit ich dieses Training besuche, bin ich beweglicher geworden und meine Rückenmuskeln haben sich verbessert.
Danke Claudia!"
Vittoria Naef, ANTARA
"Die Outdoor-Lektionen bei Claudia machen Spass und sind sehr abwechslungsreich.
Ich geniesse das Training in der Gruppe und in der Natur."
Sara Badertscher, OUTDOOR
"Das ganze Jahr draussen zu trainieren, einfach genial und zugleich noch gut für's Immunsystem.
Eine tolle Trainerin und viele nette Leute in der Gruppe kennengelernt. Komme jeden Mittwoch gerne und kein Training wird verpasst."
Lili Stark, OUTDOOR
"Antara ist mein super Start in die Woche. Mir gefällt die kleine Gruppe, da Claudia uns individuell korrigieren kann. Seit ich regelmäßig ins Antara gehe, habe ich meine Rückenschmerzen im Griff. Und das Beste... im Sommer ist das Training draussen!"
Seraina Nussbaumer, ANTARA
"Ich trainiere seit über drei Jahren bei Claudia im M.A.X. & MORE . Ich finde Claudia macht das super.
Claudia ist immer sehr nett und aufgestellt.
Ich freue mich jede Woche, mit ihr zu trainieren."
Donatella Ricciardi, M.A.X. & MORE
"Wer hat schon ein gutes Wohlbefinden am Montagmorgen? Ich...nach den super Antara-Lektionen bei Claudia. Vielen herzlichen Dank für die tolle Zeit!"
Grace Bleuler, ANTARA
"Danke liebe Claudia, das Outdoor Training hat mega Spass gemacht. Freue mich schon auf's nächste Mal."
Marianne Brazzola, OUTDOOR
"Ciao Claudia.
War ein super Outdoor Training heute.
Hat mega Spass gemacht !! Danke."
Patrick Wittweiler, OUTDOOR
"Ich bin selten froh, dass die Ferien vorüber sind... aber ich freue mich schon riesig, wenn am Donnerstag unser M.A.X. wieder los geht... ist immer uh lässig bei dir Claudia."
Barbara Altorfer, M.A.X.
"In den Kursen spürt man dein Herzblut und die Begeisterung für den Sport. Auch legst du grossen Wert auf die richtige Ausführung und bist ein Motivationstalent :-) Dein Training macht sehr viel Spass!"
Rita Parpan, ANTARA
"Die Antara- wie auch die M.A.X.-Lektionen bei Claudia sind super!
Zögert nicht und meldet euch an. Für alle Sport-Niveaus geeignet!"
Andrea Hubler, M.A.X.